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Saubere Backgrundlagen: Alles, was du wissen musst!

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Also richtig neu ist Clean Eating nicht. Der Begriff vielleicht – ja. Aber den Trend auf industriell hergestellte Lebensmittel zu verzichten, den gibt es schon lange. Eigentlich schon (schnell) immer. Meine Oma kocht ihre Tomatensauce zum Beispiel aus Tomaten, Olivenöl, Pfeffer und Salz. Und nicht mit Pulvern aus der Tüte oder Fertigmischungen. Übersetzt bedeutet Clean Eating auch nichts weiter als auf industriell hergestellte Lebensmittel weitestgehend zu …

Categories:   süße Rezepte

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